QUE ERROR!!!!!!!!

Queridos niños y niñas!!!!
Hace un tiempo escribí en éste blog alguna q otra...BUENO!!! muchas tonterías!!!!!
Veo q pasaron unos 2 años al menos y me fui para atras cuando leí de nuevo lo q escribí!!! Pero q onda!!!!?????
No tenia la contraseña ni del mail ni del blog para accesar y me esforcé mucho para conseguir entrar de nuevo y decirles q aaaaahhh!!! ERRoR!!!!

No morí ni me internaron, pero si me dí cuenta q era solo una payasada eso de dejar de comer para ser delgada... he de contales que bajé de peso, no gracias a Ana o MIA!!! Si no de TODO O CONTRARIO!!!! Comiendo!!!!

comer a las horas correctas, es lo mejor no tienes que andar matándote de hambre.


Algunos sabran que cuando dejas de comer el cuerpo toma de las "reservas" y asi empezamos a enflacar... además y en el mejor de los casos así sea... lo q estamos logrando es lastimas nuestro intestino y debilitando las defensas, obviamente nuestro pelo no es bonit ni nuestra piel linda, peor si estas con mía.... porq los dientes sufren lo peor de todo este circo.

Yo lo comprobe niñas, comer cada 4 horas en cantidades pequeñas es el secreto; una manzana, una bolita de helado, hasta ceraal, bueno el chiste es no forzar al cuerpo a q produzca ketonas... y el cuerpo se desnutra... llevando 3 comidas SANAS, y algo pequeño SALUDABLE entre ellas es la respuesta a esas suplicas por dejar los kilos atrás.